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ほめてほめまくり

こんにちは(*^^*)

一生通えるかかりつけサロンV-aromariの岩波です。


まだまだ暑いとはいえ、すこーぉーしですが

暑さが和らいだような気がしますね。


2023年もあと3ヶ月!!

早いですねー!!!


例年のごとく、石和の花火大会が終わると

私の気分はすでに、クリスマスと年末にむけて、何を食べようかなーと

ルンルンになります笑



 

9月から施術スクールにお二人入校される予定です(*^^*)


どんな施術者さんになるのか。

とても楽しみです☆



先日、生徒さんに



「先生は、落ち込んだり、ネガティブになることないんですか?」


質問をいただきました。



ある!!!!すっごいある!


「意外!落ち込まない人だと思いました!」


と・・・どんな風に見えているのでしょうか?笑

明るく元気に見えていただけてるなら、うれしいです笑



もともと、ネガティブになるのは得意なのですが

ネガティブになっていても、良い事ってあまりないんですよね。


なので、ポジティブになれる方法を何個か持っているのですが

その中の1つを今日はお伝えしようと思います(*^^*)



「褒められリスト」



やり方は、簡単。

過去から現在まで、褒めていただいた事をひたすら書く!

そして、毎日見る!

(落ち込んだときでもOK)






落ち込む時は、他の誰かとの比較だったり

できない自分を責めたり

心無い一言だったり・・・


色んな要因があると思います。

そして、人は自分のダメな所探しの方が圧倒的に得意。


良い所も沢山あるのに、マイナスばかりに目がいってしまうのは


すごく、すごく、すごく

すごーく

もったいない事だと思います。



私の褒められリストには、

17年前から、沢山


のお客様、先生方、お仕事仲間、お友達、家族からもらった

褒められ言葉が


かかれています。


それを見るたびに、感謝の心とあったかい気持ちにさせていただいて

明日がんばる勇気をいただいています(*^^*)



ネガティブ得意な方も、そうでない方も

ぜひ☆

試してみてくださいね~!




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