4月にはいりましたね！ 過ごしやすくなりましたが、寒暖差は大きいので 調整しながら、気を付けておすごしくださいね(*^^*) 今月からフェイシャルのキャンペーンを行います🌟 新年度、何かとバタバタ忙しいですよね。 この時期は、寒暖差も大きく自律神経も乱れがちに。 知らず知らずのうちに、疲れを貯めてしまって なんだか疲れた顔してる・・・ 笑うのがしんどい 身体も重い・・・　という状況に。 お顔には、沢山の筋肉があります。 眼の疲れや、食いしばりなどからお顔の筋肉が硬くなってしまったり 首や、肩、頭の筋肉の硬さから、引っ張られてしまったり。 今回のフェイシャルでは、その筋肉を1つ1つ丁寧にゆるめて 顔が軽ーい！！ 顔が小さくなった！！！ すっきりしたー！！！！ を実感していただけます。 顔の重さを感じた際はぜひおためしくださいね(*^^*)

こんにちは！ ブログ、すっかり、すーっかりご無沙汰してしまって。 気づいたら年が明けてましたね💦 とっくに。なんてことでしょう。 今年はもう少し発信をちゃんとやれたらと思います。 今年もどうぞ、よろしくお願いします(*^^*) さてさて。今回は人に頼るのが苦手な方へというタイトルにさせてもらったんですけどね。 私自身、人に頼るのがめちゃめちゃ苦手です。 基本的に「自分でやりたい」「自分でやるべき」「やらねば」という思考。 頼ったらご迷惑では。。。。。。と思ったりします。 瓶のふたが開かなくても自分で何とか、どーにかします笑 電気の交換も、家のDIYも、重い荷物だってそう。 頼るより、自分でやったほうが早い。 できるし。って思う方少なくないと思うんです。 でも、頼るのが苦手な人って、いつの間にか「私がしっかりしなくちゃ」「全部やらなきゃ」という思考になりやすい気がします。 自分の疲れにも気づきにくい。気づいていても、ムチを打ってがんばる。 それも、とても素敵なこと。本当に、すごいと思う。 その考えの後ろには、「今忙しくないかな」「これ頼まれて大変じゃないかな」「嫌な気分に...

一人で踏んばっているあなたに届けたい、自分を満たす時間 誰にも頼れなかったり、誰かのためにずっと動いていたり、疲れてるのに、つい“後まわし”にしちゃう—— そんなふうに、一人で踏んばっているあなたへ。 「ちょっと背中、重くなってませんか？」...