「“何かしてあげたい”その想いの先にある、自分自身へのやさしさ」

こんにちは、V-aromariの岩波です🌿

最近、お客様からこんなお声をいただくことが続いています。

「子どもが疲れているみたいで、なにかしてあげたくて」

「家族の肩を揉んであげたいけど、どこをどうしたらいいのかわからなくて…」

誰かのために何かしてあげたい、その想いは本当に尊くて、やさしいものだと私は思っています。

だけど私は、そんなふうに誰かを想えるあなたにこそ、まず“自分自身”をもっと大切にしてほしい、とも思うのです。

自分に疲労がある事に気づいていなかったり、気づかないふりだったり。

身体がカチカチになるほど頑張って、気づいたら息が浅くなっていたり、ふっと涙が出てきそうになったり。

そんな状態では、どれだけやさしく触れても、本当に届けたい想いは伝わりきらないこともあるから。

この講座では、アロマや健康の基礎知識はもちろん、“手のぬくもりで伝えるケア”をテーマに、大切な人へのふれ方、自分へのふれ方を学びます。

講座の中では手軽にできる「手や足のトリートメント」や、「頭ほぐし」などもご紹介しています。

それ以上に大切にしているのは

💬『“ありがとう”って言われて、自分が嬉しくなった』

💬『“気持ちよかった”って言われた時、ほっとした』

そんな“やりとりの中で、自分も癒されていく感覚”です。

優しく触れることで、どちらにも愛情ホルモン（オキシトシンやセロトニン）が分泌されるので

心がおだやかに、愛が溢れていく。

その循環が、癒しにつながっていくのです。

もし今、「誰かのために、何かしてあげたい」と思っているなら、その優しい気持ちを、まずは「自分自身」にも向けてみてください。

プロのセラピストも同じです。

自分自身が疲れ切っていては、本当によいトリートメントは行えません。

お母さんも、お父さんも。

まずあなた自身が健やかでいること。

それが、家族のやさしさの土台になるから。

おうちのセラピスト講座は、随時受付中です。

動画の座学と、対面の実技で進めていくスタイルなので、ご自身のペースで始められます🌸

気になる方は、お気軽にLINEやDMからご連絡くださいね。

V-aromari