皆様、あけましておめでとうございます☆
年末は、流行り病になりお休みいただきまして、ご迷惑をおかけいたしました。
お蔭様で、元気いっぱい復活いたしました(*^^*)
今年もどうぞ、ご愛顧のほどよろしくお願いいたします。
お正月休み、ゆっくりできましたでしょうか？
私は、初詣に着物を着よう！と
久しぶりに着てみましたが、エリが上手くいかず、着直したり
帯の結び方を忘れたりで、２時間もかかってしまいました💦
今年は、30分くらいで着られるように、練習しようと思います！
さて！新年、気持ち新たに
目標を決めた方も多いのではないでしょうか？
当サロンでは、ダイエットやボディメイクを目指されるお客様は
施術ごとの計測、お写真の撮影などを行っております。
もちろん、強制ではありませんが、おススメしています。
今の数字や姿を客観的に知ることで、目的に向かって進みやすくなったり
毎回計測がある事で、日常生活を成りたい姿に向けて意識することができます(*^^*)
私も明日から、計測をしながらボディメイクしていきます！
現実をみるのは恐ろしいですが笑
がんばりますよー！！！
ダイエットやボディメイクに関して、日本は特に細ければ良いという思い込みが
まだまだ根強いと感じています。
一番は
健康で、元気に、そして自分が愛おしいと思えるかどうか
が大切だと岩波は考えます。
自分が大好き、愛おしいと思えるパワーは強いですよー(*^^*)
ぜひ、ダイエットやボディメイクをする時は、
何の為に？
誰の為に？なぜ？
を考えてみてくださいね。